24 Ekim 2011 Pazartesi

Hayata Dair

İYİ HAYAT İÇİN ÖNCE HUZURA ODAKLANIN

* Unutmayın! Güzel yaşayan güzel yaşlanır!
* Yalnızca uzun ve sağlıklı bir yaşama değil, mutlu ve huzurlu bir hayata da odaklanın.
* Huzurunuz yoksa sağlıklı biri olmanızın yeterince keyifli bir durum olmayabileceği aklınızdan çıkarmayın.



* İnançlı, manevi yanı zengin ve güçlü, tevekkülü sağlam biri olmaya gayret edin.
* Geçmişin sıkıntılarına takılıp kalmayın, önünüze bakın.
*“Bu da geçer” diyebilmeyi becerin.
* Şükretmeyi unutmayın.
* Olanla yetinebilin.
* Olumlu düşünün.



* Hoşgörün, affedin.
* Yaşadıklarınızdan haz almaya bakın.
* “Az çoktur” diyebilin!



* Öfke, kıskançlık ve hiddetten uzak durun.
* Kendiniz ve herkese karşı da övgüde cömert, eleştiride cimri biri olun. 
* Yaşamınızdaki en küçük gelişme ve değişimleri coşkuyla karşılayın.



* Daha çok arkadaş, dost, komşu, hemşeri edinin. 
* Çevrenizi olabildiği kadar genişletin. İlişkilerinizi çoğaltın, güçlendirin. 
*Özellikle komşularınızla iyi ilişkiler kurun.
* Sosyal kulüplere üye olun, yardım derneklerinde görev
alın. 
*Daha sık teşekkür etmenin iyileştirici gücüne inanın.
* Yardım edin. Önceliği, hiç tanımadığınız, sizden herhangi bir yardım beklemeyen kişilere, çocuklara, yaşlılara, yoksullara, öğrenim yapanlara, bedensel özrü olanlara verin.
*Bayramlarda, düğünlerde, doğumlarda, ölümlerde kısacası, iyi günde de kötü günde de dostlarınızın yanında olun. 



*Hayatı ıskalamak istemiyorsanız yavaşlayın! Kendinizi ve çevrenizi dinlemeye zaman ayırın.  Kendinizle paylaştığınız bu özel zamanlarda yanlışlarınız ve eksiklerinizi daha iyi kavrayacağınız, hayatınızı zaten daha iyi ve daha uzun hissedeceğiniz aklınızda olsun.
Prof Osman Müftüoğlu

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder