Hayat sizindir, sizi bekler. Sizin onu daha iyi tanımanızı, daha iyi
anlamanızı, hatta mümkünse ona sımsıkı sarılmanızı ister. Keyifli bir
hayat istiyorsanız, daha nüktedan biri olmaya çalışın. Keyifli
ortamlarda bulunmaya, dostlar edinmeye gayret edin. Hayatınıza daha çok
ve sık eğlenceli aktiviteler katın. İyimser olun, olumlu ve yapıcı biri
olmaya bakın.
Daha sık tatil yapmaya gayret edin. Ailenize, dostlarınıza daha çok zaman ayırın. Keyifli alışkanlıklar edinmenin yollarını arayın ve fırsat buldukça kendinizi şımartın.
Kısacası keyif almak, keyif alınan zamanları artırmak, sağlığımız için de faydalı bir alışkanlıktır.
Prof Dr Osman Müftüoğlu
Daha sık tatil yapmaya gayret edin. Ailenize, dostlarınıza daha çok zaman ayırın. Keyifli alışkanlıklar edinmenin yollarını arayın ve fırsat buldukça kendinizi şımartın.
Kısacası keyif almak, keyif alınan zamanları artırmak, sağlığımız için de faydalı bir alışkanlıktır.
güzel yazıymış,
YanıtlaSilteşekkürler